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  • 2月 03 週一 202001:20
  • 國際書展讀者文摘哪裡訂便宜 國際書展VOGUE哪裡訂便宜 學英文為何要閱讀遠見雜誌?time雜誌有一定難度,不好讀怎麼辦?



便秘是常見癥狀,并不是疾病。便秘是可大可小疾病,輕者并不會影響正常工作和生活,嚴重的話只能通過手術治療,甚至會威脅生命。對于便秘不能走進錯誤認知,以免加重病情。便秘的錯誤常識有哪些?1、老年人勢必出現便秘確實便秘容易發生在老年人身上,但并不代表著所有的老年人肯定患有便秘。當出現甲狀腺功能低下、帕金森或者中風以及糖尿病時容易出現便秘。當老年人便秘時必須要調整好飲食結構,合理的補充水分以及膳食纖維。若是因為藥物所引起的便秘,應該在醫生指導下更換其他藥物。2、喝酸奶能治愈便秘部分人群認為酸奶中含有的益生菌能促進腸道中有益菌繁殖。但是經過研究發現酸奶并不會完全清潔腸道。當有嚴重便秘時應該合理的使用含有益生菌食物,不能一味的喝酸奶。3、便秘就是排便次數減少便秘是指每星期排便次數低于三次。但排便次數正常,若總是出現大便干結、排便困難,拉大便時肛門有腫脹感也屬于便秘范疇。4、便秘不是大問題便秘容易被人們所忽略,大部分人會自行去藥店購買藥物,而不尋求醫生幫助。長期便秘會降低生活質量和幸福感,影響消化系統功能,甚至會對心理健康帶來不利影響。5、為了治療便秘大量喝水便秘確實應該多喝水,但只是單純靠喝水,并不會解決便秘問題,應該改善不良的飲食結構。蔬菜和水果中含有的膳食纖維,能鎖住腸道中水分,軟化大便,促進大便排出。另外不能一次性喝太多,可采取少量多次原則,以免引起水中毒或身體水腫。6、便秘是因為吃的膳食纖維太少攝入膳食纖維太少時確實會引起便秘,這并不是單一因素。另外不能因為便秘而大量的攝入膳食纖維食物,尤其是胃腸道功能差的人群,如果大量吃膳食纖維會對腸胃道帶來刺激,引起脹氣和腹部疼痛。每天的膳食纖維攝入量在20~38克左右即可。溫馨提示避免走進以上便秘常識,當出現便秘時不能一味的使用瀉藥或者灌腸劑。若是一味的使用瀉藥可減弱腸道敏感性,慢慢的對藥物形成依賴性,加重便秘。另外要改善不良的生活方式,適當的吃含高膳食纖維食物,如蔬菜水果以及麥片等。
小故事,大道理,你看懂了嗎?
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  • 2月 03 週一 202001:19
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保險成老百姓投資首選近日,中央電視臺財經頻道《中國經濟生活大調查》在北京發布《關于投資理財的國人選擇和未來趨勢》報告,結果顯示:保險成2018年老百姓投資首選,這是自2016年以來,保險連續3年蟬聯投資意愿榜首!最愿意買保險的是80后!買保險意愿最強的是年收入3-5萬的家庭,其次是年收入1-3萬和5-8萬家庭!從省份看,全國買保險意愿最強的分別是:重慶、江西,明顯高于其他省份。從區域來看,西南、華南、西北地區,買保險的意愿相對較強,而且這三個地區的受訪者,近三年買保險的意愿一直呈上升趨勢。大調查發現:2018年選擇增加穩健型投資的占比最大,選擇激進型投資意愿與去年相比有所下滑,而股票的投資意愿較去年明顯回落,排名從第三下降到了第五。央視:低利率下,買保險是最佳選擇央視財經:利率往下走,我建議大家應該早點去買保險,因為保險它的定價是,市場利率越低,基本上保障是越來越貴。保險公司是特殊的銀行,是真正“存錢”的地方;而普通的銀行只是“放錢”的地方,買保險就是買倍數,在無形之中放大了你的資產。原來很多人認為把大部分錢放在銀行,他們相信銀行是不會倒閉破產的,不過現在,銀行破產也不是不可能,從2015年5月1日起,《存款保險條例》正式開始施行。《條例》明確規定,存款保險實行限額償付,最高償付限額為人民幣50萬元。你的錢存銀行,就是等于把自己家的磚,拿去給別人打地基,蓋房子,然后別人再給你一顆石子作為回報。最后,你的磚還是磚,但是人家卻用了你的磚,造了大樓,最后賣給你。實際上銀行存款利率過低,老百姓把資金在銀行一年期定存后,去除CPI因素,實際收益為負值,你的錢不值錢了 ,存著就等于割你的肉。我們曾以為銀行是茁長生長的土地,沒想到二十年過去了,你卻越來越瘦了!僅僅通過銀行存儲來理財,想跑贏通脹幾乎是一件不可能的事,把錢存銀行的都哭了!保險能做到 銀行做不到隨著保險業的發展越來越快,保險產品也越來越進步。現在,銀行能做到的,保險都能做到,但是保險能做到的,銀行卻都做不到。就拿抵御通脹風險來說,很多保險產品都具有分紅功能,其承擔的角色與儲蓄差不多,但長期收益通常勝過銀行。綜觀各種理財產品,能夠保證贏利的只有少數,既能贏利又能轉移風險者,則非保險莫屬。一般來說,保險金賠付的數額,可能是所繳納保險費的幾倍,甚至數十倍、數百倍。保險能實現銀行實現不了的保障,事實上,保險是以明確的小投資,來彌補不明確的大損失,保險金在遭遇病死殘醫的重大變故時,可以立即發揮周轉金、急難救助金等活錢的功能,許多實際案例也發現很多家庭如果沒有這筆理賠收入,可能就要靠社會救濟或公益捐助才能挺過難關。因此,保險支出應該列為家庭最重要最優先的一筆投資,千萬不能輕視。1保本在所有的金融產品中只有保險保證你的本金安全寫進保險合同里的,任何的理財產品在合同里都沒有這一條,法律明文規定是要絕對保證返還客戶本金的。保險本金絕對安全的金融屬性,是保險和其它金融產品的最根本區別。2保障儲蓄是算得出利息,算不出風險。保險是算出了風險的巨額花費,并及時提供給你。有如身體突如其來的變化,保險可以理賠一大筆錢,而不至于驚慌用完你多年的辛苦所得。保險可以以小搏大,以一當十當百,在緊急時刻創造幾十倍幾百倍的金融資產。不幸意外或得病,得到理賠,以一當百,病了有錢治、意外了有錢賠、老了有錢養、走了有錢留!3抵御通貨膨脹在保險公司儲蓄,享受利息和高額的保障的同時,還有分紅,分紅是按復利計算的,享受保險公司的利潤分配,用以抵御通貨膨脹,真正實現保值基礎上的增值。它是預防發生通貨膨脹或遇到危急事件時的最佳選擇。保險能用很小的一筆錢就能產生很大一筆錢的作用,保險就是雪中送炭,雨中送傘,就是以法律合同的形式,確保讓你在未來不可知的日子里有一筆可知的錢!你的錢永遠都屬于你,而且保值增值。有時候,一張存單扛不住一場意外有時候,一張存單買不起一張病床有時候,一張存單經不起風險來襲您放在銀行的錢和放在保險公司的錢都是您的錢,不同的是: 銀行肥在現在,瘦在未來; 保險規劃將贏在未來! 讓現在有錢的您, 變成未來值錢的您,保險恰能做到這一點, 提早規劃,提早安心, 做一個沒有后顧之憂的人,才能在事業上真正做到大展拳腳!
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  • 1月 26 週日 202022:22
  • 用人七絕:管理者必備的七種能力



好消息!Google全球基礎建設與能源部資料中心專案負責人 Mark Dolan今(11)天發表文章宣布,Google已於台南購地,
以因應未來在台資料中心的營運需求。如同全球各地的Google資料中心,按照嚴謹的選址流程、評估技術與各項因素,
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  • 1月 26 週日 202022:21
  • Apple戰略布局與商機大趨勢



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  • 1月 17 週五 202013:34
  • 人事管理(修訂版)



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  • 1月 17 週五 202013:33
  • 經理人有效激勵技巧立即上手



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  • 1月 16 週四 202021:59
  • 全面降低企業成本



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  • 1月 16 週四 202021:59
  • 人力資源管理:理論與應用 四版



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  • 12月 19 週四 201912:27
  • 掌握細節為你加薪



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  • 12月 18 週三 201921:32
  • 趨勢與循環



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